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"ChauChau" avec nous!
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| Warm Up in Times Square |
On finit toujours une course qu'on a commencé. Jamais abandonner, toujours y croire.
Je voulais cette médaille si fort que je l'ai obtenue. Ça parait simple, non? Peu entrainé (mon plan d'entrainement a été interrompu le 09 octobre), mal dormi surtout la veille du marathon (4H de sommeil c'est peu!), décalage horaire mal digéré, bref tous les ingrédients pour mal s'y prendre et pourtant...Que dire? Le corps, la tête, qui commande vraiment ? qui impose sa loi ? qui est le vrai patron? Quelle revanche! Retour sur un marathon complètement FOU!
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| Don't get Busted! |
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| 5.30am, Asleep H-4! |
Le départ de ce "magic marathon" est fabuleux: Franck Sinatra "New York New York" à fond dans les oreilles, et moi au milieu de tout ça
sur le pont et non en dessous (comme en 2010...). L'attente avec les copains, dans le froid (4/5°c), aura duré plus d'une heure et demie. J'ai encore en tête notre dernier salut assez émouvant avant qu'on ne rejoigne notre corral respectif. Nos derniers mots, derniers encouragements. Je suis au milieu du Verrazano, drôle de sensation quand je lève la tête et que je vois ces énormes pillones. Ce pont fait à lui tout seul presque 2 miles (sur 26.2 en tout...).
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| Top of the rock J-1 |
J'aurai couru quatre fois à NY (deux entrainements au "Réservoir", la friendship Run et un marathon). Ecouter son corps, parfois trop, peut te priver d'être dans la fête. C'est à partir du 10ème que je me suis laissé
gagner par cette ambiance totalement électrique et une foule à la limite de la crise de nerfs. La foule a été encore une fois héroïque (peut être d'avantage qu'en 2010). J'ai été soutenu grâce à mon maillot "France" floqué de mon prénom des centaines de fois. Un bon millier d'encouragements ne me parait pas exagéré. Pour les récolter, la recette est toujours la même, il faut aller sur les bordures de course avec un maillot personnalisé.
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| "Easy going easy running" au 26 ki (Nath aux cheveux d'or au fond) |
J'ai eu aussi la chance de faire la connaissance d'Olivier sur ce marathon avec qui j'ai discuté et couru pendant une petite heure (du 10 au 26eme). Olivier a un vrai CV de marathonien qui force le respect : 16 participations à NY (meilleur chrono 2H54 je crois) et 30 réalisations à Paris. A 63 ans, il est encore très compétitif (3H48). On a causé course à pied mais aussi Tennis. On a échangé nos petits trucs et le temps a passé, les kilos ont défilé sans trop qu'on s'en rende compte...
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| Don't cry for me America... |
Ecouter son corps et petit à petit y croire, se laisser gagner par la "force", se dire qu'aujourd'hui c'est "my day" et que rien ne peut contrarier mon objectif. Je passe le semi en 1H45 et le meneur d'allure des "3H30" est à peine à 50 mètres de moi...Les points de Rdv fixés avec nos fervents supporters fonctionnent à merveille (26 et 40eme). Ca fait un bien fou d'embrasser sa femme dans la 1ère Avenue et de repartir gonflé à bloc. C'est bon je me sens bien, incassable, en tout cas mieux que certains qui commencent à accuser le coup. Se sont-ils correctement entrainés? Ont-ils un corps qui les traumatise déjà ? De quoi souffrent-ils vraiment, ont-ils seulement le mental qu'il faut? savent-ils ou ils mettaient vraiment les pieds? Le plus dur reste à faire, 30ème kilo. "Go Scotland!" Merde je me suis trompé...ce mec vient du Pays de Galles et en porte fièrement les couleurs. Je m'arrête, cours un peu vers lui, m'excuse pour cette confusion et lui sert la main. Le mec n'en attendait pas tant mais je veux laisser une bonne image des français qui sont de loin les plus représentés cette années parmi les coureurs étrangers. J'ai envie à mon tour de donner cette énergie qui est en moi. 35ème, mon compagnon d'échappée me manque un peu. Je suis dans le dur. Mes foulées sont de plus en plus rasantes et lourdes. On fait chacun de plus en plus de bruit avec nos godasses qui tapent sur le sol depuis plus de 3H. Le prochain Rdv avec Nath sonne comme une vraie délivrance (40ème). Je lui glisse quelques mots "pas pleurer, savourer, aujourd'hui Manhattan c'est pour moi!" Je profite des deux derniers kilomètres pour encourager ceux dont le corps souffre plus que le mien et qui ne peuvent se mentir à eux mêmes. Je leur dis tous la même chose "Let's take this town!" et je vois dans leurs yeux une approbation.
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| Delphine you look terrific ! What a joy! |
26ème Mile, c'est quasi fini. Je m'arrête (ça devient une habitude) pour embrasser le sol de central park, je me relève et finis ce marathon. Je n'ai pas regardé la statue de Fred Lebow cette fois-ci. J'ai oublié. Je pensais craquer de bonheur après la ligne, il n'en est rien. Au contraire je suis gonflé à bloc. Je suis le Patron et j'ai tout donné.
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| Prince of NY, second time! |
Quelle magnifique victoire, quelle beau cadeau je me suis fait, quelle fantastique aventure collective pour ceux qui couraient et ceux qui me suivaient à distance. Toujours y croire, jamais abandonner.J'aurai vécu des moments pas faciles pour finir en apothéose. Une vraie victoire contre soi même qui dépasse la simple performance. Ce marathon m'a rendu invincible et m'a donné une terrible confiance. Personne ne m'a dit de le faire. Personne ne m'a dit que ce serait facile. Que buscamos? Felicidad? Queremos vivir! We're not only athletes or runners, we are PEOPLE! 5 comme les 5 quartiers de NY que nous avons traversé, 5 comme les 5 coureurs que nous étions et 5 comme mon cinquième marathon achevé.
Les performances de mes amis coureurs qui découvraient NY:
- Delphine qui a littéralement pris Manhattan et s'offre "Big Apple" en 3H49 (je la voulais en 3H55). Bravo championne et beau potentiel pour des courses à venir! Coach is so proud! Faut-il y avoir un quelconque bénéfice de ma préparation mentale faite la veille? Le mérite lui revient à 100%. Prendre NY n'a rien de facile.
- Fabrice qui améliore son temps par apport à Chicago (3H31) avec une pointe de déception pour ne pas être descendu sous les 3H30 (next time) mais NY ne s'offre pas facilement surtout cette année.
- Matthew qui améliore son chrono de Berlin et qui se rapproche avec mesure et respect du coach en 3H35.
- David qui était bien parti mais a subi un vrai "mur" dès le semi. Il termine en 4H06.
- Enfin votre serviteur qui s'offre un vrai "miracle" en 3H40.
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| Les temps au mile des 5 runners (en vert Fabrice, rouge Matthew, turquoise moi, bleu Delphine et noir David) |
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| El Nino de Neuilly esta aqui! Never surrender! |
